お問い合わせ番号
営業時間10：00 - 24：00
（電話受付10: 00-21:00）
※接客中はお電話に出られ ない場合がございますので、
その際は折り返しさせて頂きます。
初回体験の流れ
初回体験の流れ
STEP１
お問い合わせ
予約のお申込み
まずはお電話かメールかラインにて、初回施術をお申し込みください。
※不明な点や質問等があれば、気軽に聞いてください。
STEP２
来店
着替え・お客様シート記入
ご予約頂いた日時に当店までお越し頂き、お客様のカラダの状態をお客様シートにご記入いただきます。
※お客様シートの記入やお着替えがございますので、ご予約の10分前にはお越しください。
STEP３
カウンセリング
不安箇所の聞き取り
ご記入いただいたお客様シートを元にカラダの不調な部分や日常の生活習慣を聞き、
しっかりお客様のお悩みポイントを把握します。
STEP４
検査
STEP５
施術
柔軟性のチェック
両足の長さの違いや、肩や腰の高さ、各部位のバランスを丁寧に検査し、
身体の不調を引き起こしている箇所を見極めます。
ボディー改善ストレッチ
しなやかボディさん独自のメソッドで、
カラダの動きをつけていきながら、施術にあたります。
その日の体調に合ったボディメンテナンスストレッチをしていきます。
STEP６
アフターケア
アドバイス・提案
硬くなった筋肉の日頃のケアの仕方や
原因の説明や日常生活で気をつけなくてはいけないことなどのアドバイス、今後の施術計画をお話いたします。
初回体験コース終了！！
施設情報
完全個室プライベートジム
清潔感のある空間でひとりひとりに合ったトレーニングをご提供いたします。
豊富なアメニティーグッズ
多様なニーズに合わせていろいろなアメニティグッズを用意しております。
体幹トレーニング
TRXやウォーターバックを使用して、効果的にインナーマッスルを鍛える。
めぐりズム
ストレッチ中に使用。 約40℃の心地よい蒸気で、働き続けた目の緊張を奥からじんわりときほぐしてくれます。
ダンベルトレーニング
ダイエットコースで行うトレーニングで使用。効果的に筋肉を刺激します。
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全身運動ができる器具です。