「
柔軟性と筋肉を取り戻して、
健康なカラダに変えていきましょう
」
柔軟性の低下と筋肉の低下により、
下の図ような悪循環になってしまいます！！
ブログ
その悪循環の元である硬い筋肉を、
お客様のカラダの状態やお悩みに合わせて独自のストレッチメソッドを行い、
肩こりや腰痛の解消やカラダの柔軟性を戻していきます。
そして弱った筋肉を体幹トレーニングやウエイトトレーニングを行い、
しっかり鍛えて姿勢改善やダイエットをしていきます。
さらにダイエットに重要な食事のアドバイスや仕事先でも行える
簡単なセルフストレッチなどもお伝えするので、
改善に向けてトレーナーがしっかりサポートしていきます。
柔軟性や弱った筋肉が改善されることにより、連動してスムーズに動くカラダを作り上げることで、
悩みのない健康的でしなやかボディさんになりましょう
選ばれる３つの理由
しなやかボディさんが
ー THREE REASONS ー
価格の安さ
価格が高いと敷居が高くなります。
健康は身近にあるものです
カウンセリング
お客様の状態を検査や
実際の施術から、
一番効果的なオリジナルプログラムを作成します。
技術
女性有名誌モアに実力派
サロンで紹介される。
いろいろなアプローチから改善。
しなやかボディさんで得られる効果
ー EFFECT TO BE PROVIDE ー
カラダの痛み改善
肩こり・腰痛
頭痛・膝痛・背中
姿勢改善
左右バランス改善
猫背・反り腰
症状が該当する方は
コースボタンをクリック！！
体質改善
ダイエット
冷え・むくみ
カラダに元気と
気持ちよさ
ストレス解消
柔軟性改善
初回の流れ
ー FLOW ー
STEP
01
お問い合わせ
- INQUIRY -
来店
STEP
02
- VISIT -
カウンセリング
検査
STEP
STEP
03
04
- COUNSELING -
- INSPECTION -
STEP
05
施術
- OPERATION -
アフターケア
- AFTERCARE -
STEP
06
メディア情報＆お客様からの口コミ
- EVALUATION -
女性誌モア企画のフィットネス部門に四国で唯一掲載されました！！
お客様からの口コミ
店舗名
Information
トータルフィットネス
しなやかボディさん
(Shinayakabodysan)
住所
〒761-0301 香川県高松市林町２５４２−１７
カローラ林町６０３
営業時間
10：00 - 24：00（電話受付10: 00-21:00）
※接客中はお電話に出られ ない場合がございますので、 その際は折り返しさせて頂きます。
電話番号
アクセス
高松琴平電鉄長尾線/林道駅 車5分(2.5km)
ことでん/さこ 歩5分
高松琴平電鉄長尾線/元山駅 車5分(2.5km)
※ 近くの駅での送迎可能
駐車場
駐車場あり